2023-10-01 寒け/Chill 雑記 おとといまでは暑かったような感じがしたのだが 昨日の夜になって冷え込み 今朝はむしろ寒いまでに感じる突然の冷たさ これでは自律神経も乱れる鼻のつまりがそれを示しているようだそろそろ寒冷順化も必要になる時期になってきたか